为尽快让13级新生适应大学生活，提升团队协作等综合素质和能力，增强各班级的凝聚力和战斗力，10月26日—27日，学校组织2013级本科新生在东校区篮球场开展了题为“责任与梦想，荣誉与未来，创新与团结，我们在一起！”的第一期素质拓展训练。雷建奕副校长亲临现场为同学们加油打气，学生处处长杜彬，副处长沈梅、龚元圣全程参与。动物科学与技术学院、食品科学与技术学院、龙润普洱茶学院、工程技术学院、水利水电与建筑学院的1200余名新生参加了本期素质拓展训练活动。

  “早上好”——“好，很好，非常好”。“最高品质”——“静悄悄”。“给他一个爱的鼓励”——“啪，啪,啪啪啪••••••”有节奏而又热情的掌声响起。——这是参加过素质拓展训练的同学所熟悉的。短短的一、两天同学们收获的何止这些，从陌生到熟悉，从防备到信任，从冷漠到感动…….在一路的心灵体验中，他们从成长中走过。

破冰启航

  “你认识自己吗”、“你了解身边的人吗”、“你的潜力到底有多大？”在“破冰启航”的训练项目中，同学们都面临着这样发人深省的问题。在教练的正确引导下，大家逐渐开始重新定位自己和同伴。各队通过讨论，选出了队长，并开始为团队制定出队旗、队歌、口号。憨态可掬的“红色旋风队”队长刘阳合理分配资源：“你们两个负责编写队歌，你们两个编写队训，你们几个负责策划队标。”“我们就叫梦之队吧”、“大家快来队旗上签名，时间快到了。”参训的六支队伍纷纷行动起来，场面热闹非凡。半个小时的头脑风暴后，每一支队伍都交出了自己满意的成果，在主持人的带动下，分别进行了风采展示。搞笑的对白，雷人的队名，“二二”的队舞使大家忍俊不禁，笑得前俯后仰，但是充满正能量的口号 “青春、梦想、正能量”、“不抛弃、不放弃”“、我们是一家人”响彻云霄。

  团队文化展演环节中，每个团队都表演了节目，好似一场热热闹闹的联欢会。其中，“随风奔跑队”队员们在音乐声的陪伴中，两手搭在腰间，迈着不太标准的T台步，展示着不怎么时髦的“时装”，引得大家抱腹大笑。激情飞扬的“风吼队”带来了风靡全球的江南Style点燃了现场的气氛，而热血沸腾的“BEST队”，也不甘示弱，用“We are the best, best, best ！”的队呼展示了他们的激情，而“861队”则以幽默诙谐的队呼以及豪迈的《我相信》的队歌充分展示了他们的自信。
  你方唱罢我登场，队员们积极展示个人才艺，映射出年轻的激情与青春的活力。最后，大家围成圆圈，尽情地跳起兔子舞，同学们的欢笑声在整个训练场回荡。

穿越“死亡”电网

  如何将有限的资源有效的整合和优化配置，并在一定程度上把弱势转换成为优势，是“穿越死亡电网”项目的最终目的。每个网的大小不一样，每个人的身体条件也不同，每个网只能利用一次，参训的队员面临种种难题。

  谁最先过去，谁第二过去，谁最后过去，选择什么样的过网格顺序，这都需要团队详细计划的。“可能就是因为我们的态度不够认真，导致接下来所有的步骤杂乱无章，如果是真的电网，我们有什么权利决定剩下伙伴的生死呢？”动科院的陈林深刻地进行了反省。于是，团队又花了2分钟重新新制定计划，并在保证挑战中不说一句话，靠着各自的默契，终于完成挑战。当象征着成功的哨音响起时，每个队员都很激动。他们说：“不仅仅是因为项目挑战的成功，更因为在心里，这是我们团队一次经历磨练的胜利。我们欢呼雀跃，为的是我们的成功，为的是我们伙伴的配合，为的是我们彼此的信任！”
  挑战结束后，按照规则，队员违规队长要受罚。一队长刘开志一边大声吼着“承担责任”的誓言一边代替违规的队员们做了六十个俯卧撑。三队长苏国瑞是一个柔弱的从没有做过这么多俯卧撑的女生，但也含着泪啜泣着一直做到最后一个。看着他们，女生哭了，男生眼里也都噙满泪花。感动在同学中流动。同学们在泪水中感受着集体凝聚力，充满着担当的激情。

牵着手一起走

  “在我眼前只剩下黑暗时，有一个人默默扶着我，让我可以安心走过那段艰辛的路途。”工院的王梅参加完“牵手人生路”项目后感叹道。项目设计是盲人需要哑巴搭桥牵手，哑巴需要和盲人一起共同解决问题，二人相互依靠，共同走过前行中的坎坷。

  在这个项目中，队员们要经过一堵高达两米且光滑的墙，这对于男同学可能不算什么难事，但对于蒙着眼睛的女生们可就成了很大的障碍。为了帮助队友顺利翻过墙，男同学们用“血肉之躯”搭建起了通往成功的阶梯，“盲人”踩着“哑巴”的腿和肩秩序井然地通过障碍。搭建“人梯”的张晓东说：“都是农大人，就是亲兄弟姐妹，这算不上什么，我只是做了我该做的。”王要锦说：“你们踩在我肩上的不单单是你们一个个人，更是你们对我们的信任，那是份沉甸甸的信任。”朴实的言语不需要华丽的辞藻，几句发自肺腑的真言便是内心真实的写照，也是对同伴信任的最真实记录。
  无论是“盲人”还是“哑巴”，他们携手共进，同甘共苦。大家在“感恩的心”优美旋律中闭目静思，接着教练用他那激扬悲壮的声音，为大家讲述了一个个人生哲理，这些真实的感悟，提醒大家时刻不要忘记感恩父母、感恩朋友、感恩每一个帮助过自己的人。

信任背摔

  一进入信任背摔基地，映入眼帘的便是巨大的木台。一切都似曾相识，当往日在电视节目里见到的场景真切地出现在眼前，大家还是不禁被震撼了。背摔队员双手捆绑，站到1.7米高的木平台上，背对台下，水平倒下，虽然台下有十双手交织在一起，搭起一张的“人肉床垫”，可真正当站到1.7米高的木台上时，原本很轻松的一颗心却被紧紧地揪起。教练安慰大家说十分安全，并讲解了后倒的姿势和接人的方法，这样才渐渐消退了同学们胆怯的心理。

  第一个勇敢出场的是李友雄，他从容地背对队友，面带信任的笑容，大声说道：“我叫李友雄，我准备好了，团队准备好了吗？”，台下16位队友异口同声坚定地回答：“我们准备好了！”李友雄从容地倒向了队友搭起的“人肉床垫”，队友们则稳稳接住了他。
  茶学院的杜彦鹏站在１米多高的平台上，扭头往后看到十一名队员分成两排，站着弓步，手臂水平伸直，十一双手臂合拢形成了一个坚实的小平台，他们还大声喊着“请相信，我们一定接住你。”他长长地深呼吸闭上眼睛，把手拢靠到胸前，身体往后一倾……安全地落在队友们的手臂中。

  同样的一块铁，可以锯融消损，也可以百炼成钢；同样的一支队伍，可以庸碌无为，也可以成就大业。在为期两天的素质拓展训练活动中，同学们流过奋斗的汗水，流过感动的泪水，表现出了良好的团队精神。大家以素质拓展基地为舞台，相互配合，团结协作，完成了一系列以培养创新意识信赖感，增强自信力团队精神为目标的新奇刺激、寓意深长的素质拓展训练。
  食品学院的李明东说：“今天的活动，今天的成功，足以证明，我们也是敢于担当的一代！”是啊，血性的种子在内心中萌发，感动的情怀在心底荡漾，他们才刚刚启程，正在路上努力创造美好的明天。